どらみルーム

育てていたイチゴが少し赤く実をつけてきました。

可愛くて、たまりません。こんなにかわいいと情が移って食べれなくなりそうです

近頃二の腕を引き締めバストアップもはかるというストレッチ法が必要なのではないかと頭から離れなくなりました。

やるべきことが片付いたら検索サイトでその二の腕を引き締めバストアップもはかるストレッチの情報などをよく探しておくべきかなと考えていたのです。

さて、まずは真剣に追われながらではあるのですが家事を見た目よく終わらせました。いつの間にか寝室まわりの床ぶきまでなんとかやりました。

生活に必要なことがすんでしまったので、待ちに待ったフリーのフリータイムです。とりあえずは音楽などをかけておきます。

そんなこんなでなぜか屈伸運動をしました（笑）。さてウキウキしながら落ち着いた面持ち？でBUFFALOのモニター画面をタカが獲物を狙うような目つきで（？）見つめます。いくつかの検索エンジンなどで情報を探していくとフンフンなるほどなぁというのを見つけたので下記のようにおいてみることにしました。

バストアップストレッチとは

バストアップストレッチとはバストアップ、豊胸にはエステや美容クリニックで受ける豊胸手術のほかに自分でバストアップ体操をする手段もあります。バストアップには合掌ポーズや腕立て伏せが有効ですが、ここではバストアップのための筋力トレーニングが有効です。